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点亮心灵灯塔,指引成长方向——新能源材料与化学学院开展新生入学心理讲座

日期:2024-11-07 浏览量: 作者:魏思琪 来源:新能源材料与化学学院

本网讯(文/魏思琪 图/郭丽)为进一步加强学生心理健康教育工作,促进学生健康成长成才,新能源材料与化学学院于11月5日在行知楼301举办“美好未来‘从新开始’”心理讲座。本次讲座由心理咨询师王雨晴老师主讲。

王老师针对大学生普遍面临的心理压力和误区进行了深入浅出的剖析,帮助学生们正确认识自我,调整心态,迎接未来的挑战。她以生动有趣的互动方式,迅速拉近了与同学们的距离。同学们敞开心扉,踊跃发言,现场气氛热烈而融洽。王老师指出,心理压力并非不可克服的难题,关键在于如何正确面对和调适。

王老师的话如同秋日温暖的阳光,驱散阴霾,照亮同学们的心灵。她深入讲解了大学生常犯的五大心理误区,并提出了一系列切实可行的建议,希望帮助学生们走出误区,迎接美好未来。她鼓励同学们保持积极乐观的心态,勇敢面对挑战;合理规划时间,珍惜大学时光;在人际交往中学会适度保留和保护自我;正确处理网络与现实的关系,以及学会与父母沟通,汲取他们的智慧。

此次讲座在热烈的掌声中圆满结束。同学们纷纷表示受益匪浅,不仅对自己的心理状态有了更清晰的认识,也掌握了不少应对心理压力和避开误区的方法,使前路不再迷茫。他们相信,在未来的学习和生活中,只要不断调整心态,积极面对挑战,定能书写属于自己的崭新篇章。